太陽とオゾンがいっぱいの沖縄で育ったゴーヤー ・脂肪を燃やす物質→【共役リノール酸(CLA)】もタップリ!
・カルシュウム・ビタミン・ミネラルの宝庫です!
・ゴーヤーの苦味が苦手な方も大丈夫です。 ・ゴーヤーの香りとまろやかな味わいが好評です。
・熱に弱いビタミンCがキャベツの5倍も含まれています。
・ビタミンCは加熱すると壊れますがゴーヤーのビタミンCは熱にも強いので
ゴーヤー茶を飲むことでビタミンCを摂取することが出来ます。
・冬は温かいゴーヤー茶はいかがですか。夏は冷たく冷やして。 内容量:50g(2.5g×20包)
ティーバッグ式になっております。
1パックを、250CCほどを目安に熱湯を注いでしばらく置いてから、お召し上がりください。。
濃く出したい場合は煎じてください。冬はホットで夏はアイスで美味しく召し上がれます。沖縄のおばあのゴーヤー料理情報
ゴーヤーチャンブルを作る時に鍋に油を入れてゴーヤーを軽く炒めます。
水を少量加えて蒸し煮をすると早くやわらかくなります。
シーチキンや豚肉を加えてお好みの味をつけて、卵でとじます。 ゴーヤーの苦味が苦手な方は少量の砂糖を加えたり、卵を多めに使うと苦味が和らぎます。お試し下さい。 共役リノール酸とは
身体に脂肪を取り込みにくくする効果と、体脂肪を燃焼しやすくする効果に注目が集まっています。